ডিজিটাল যুগে শিশুর সঠিক লালন-পালন: স্ক্রিন টাইম কি আপনার সন্তানের ক্ষতি করছে?

ডিজিটাল যুগে শিশুর সঠিক লালন-পালন: স্ক্রিন টাইম কি আপনার সন্তানের ক্ষতি করছে?

বর্তমান সময়ে শিশুদের হাতে স্মার্টফোন বা ট্যাব তুলে দেওয়াটা অনেকটা সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। খাওয়ার সময় কার্টুন না দেখলে অনেক শিশু খেতে চায় না, আবার কান্না থামাতেও আমরা তাদের হাতে মোবাইল ধরিয়ে দিই। কিন্তু আমরা কি জানি, এই ছোট অভ্যাসটি শিশুর মস্তিষ্ক এবং আচরণের ওপর কতটা মারাত্মক প্রভাব ফেলছে? আজকের বিশেষ ফিচারে আমরা আলোচনা করব ডিজিটাল যুগে শিশুর সুস্থ মানসিক বিকাশের কিছু কার্যকরী টিপস। ১. স্ক্রিন টাইমের একটি নির্দিষ্ট সীমা নির্ধারণ করুন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এর মতে, ২ বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য কোনো ধরনের স্ক্রিন টাইম অনুমোদিত নয়। আর বড়দের ক্ষেত্রেও দিনে ১ ঘণ্টার বেশি স্ক্রিন টাইম থাকা উচিত নয়। অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহারের ফলে শিশুর সামাজিক দক্ষতা কমে যায় এবং কথা বলতে দেরি হতে পারে (Speech Delay)। ২. শিশুর সাথে গুণগত সময় কাটান শিশুকে স্মার্টফোন দেওয়ার বদলে তাকে গল্প শোনান, ছবি আঁকতে উৎসাহিত করুন অথবা তার সাথে ঘরের ভেতর ছোটখাটো খেলাধুলা করুন। শিশুর সাথে সরাসরি কথা বললে তাদের শব্দভাণ্ডার সমৃদ্ধ হয় এবং বাবা-মায়ের সাথে আত্মিক সম্পর্ক বাড়ে। ৩. নিজেই সঠিক উদাহরণ হোন আপনি যদি সারাদিন শিশুর সামনে…